Changer d’air : les bienfaits
Changer d’air, c’est ma petite astuce qui me permet de tenir toute l’année ! Dépassée, fatiguée, stressée, énervée, …. Faire une pause, c’est bien, mais c’est parfois insuffisant … vient alors le moment de changer d’air ! Pour moi, c’est crucial pour mon équilibre, pour recharger mes batteries, être en osmose avec soit même et […]